L'arthrose est le cauchemar des personnes âgées et de certains sportifs. Cette maladie dégénérative, qui s'attaque au cartilage des articulations, touche plus de dix millions de personnes en France. Quand le cartilage disparaît, les articulations souffrent, se déforment et les mouvements sont gênés. En matière de prévention de l'arthrose, l'activité physique est très importante. Il faut garder une activité physique, également pour des raisons cardiovasculaires car il ne faut pas oublier que qui dit arthrose, dit manque d'activité, dit sédentarité et on rajoute donc un facteur cardiovasculaire chez des personnes qui peuvent éventuellement avoir d'autres facteurs de risque cardiovasculaires.
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