EQUILIBRE PHANERES Bio

• Mieux gérer le stress

Très souvent, 2 à 3 mois après un stress physiologique violent (intervention chirurgicale) ou un choc émotionnel important (décès, licenciement), on observe une chute de cheveux. Le stress peut bloquer brutalement le cheveu en phase de croissance, le cheveu passe alors sans atteindre sa maturité en phase de repos et tombe après 2 à 3 mois.       

• Équilibrer son alimentation

Des cheveux et des ongles sains ont besoin d'un apport régulier en vitamines B5, B6, B8 (foie, lentilles, haricots verts, riz complet, œufs), en zinc (huitres, poissons, crustacés, amandes), en Fer, en acides aminés soufrés (crucifères : chou, brocoli) ou encore en antioxydants comme la vitamine C.
Malheureusement, notre mode de vie, les techniques agricoles industrielles, la pollution des mers font qu'il est difficile de trouver des produits de qualité dont la teneur en nutriments est garantie.
Les régimes amaigrissants draconiens, restrictifs, créent également des carences qui accélèrent la chute des cheveux.

• Redonner vitalité et l'éclat aux cheveux,
• Renforcer la texture des cheveux et des ongles,
• Combler les carences qui affectent la santé des cheveux et des ongles,
• Lutter contre les effets négatifs du stress, de la pollution.