CHICOREE en vrac (Cichorium intybus)

Nom latin: Cichorium intybus
Famille: Astéracées
Parties utilsées: feuilles

Herbacée à racine pivotante, la chicorée sauvage est originaire d'Europe, d'Afrique du Nord et d'Asie. Mesurant de 40 cm à 1 m, cette plante présente des feuilles basales, intermédiaires et supérieures de forme allongée sur une tige anguleuse. Les fleurs de la chicorée se présentent en capitules et sont héliotropes, elles passent du bleu au bleu pâle et au rose en fonction des heures de la journée. De même, elles s'ouvrent sous le soleil et se ferment par temps couvert ou la nuit, ce qui revêt toute son importance pour la cueillette à des fins médicinales. Plusieurs variétés de chicorée sont en outre cultivées à des fins alimentaires. A l'état sauvage, la chicorée pousse facilement dans les prairies, les fossés ainsi qu'aux bords des champs.

Les feuilles de Chicorée contiennent:  tanins, inuline, glucosides, arginine, choline.

La Chicorée est:

• Cholagogue et laxative: insuffisance hépatique mineure avec constipation

• Diurétique: oligurie, oedèmes

• Digestive: dyspepsies

• Tonique: asthénie

• Dépurative: dermatoses, eczéma.

Voie interne (décoction, infusion)
 Verser de 1 à 2 cuillères à soupe de feuilles dans une tasse d'eau et de laisser infuser une quinzaine de minutes. La posologie en cas de troubles digestifs est alors de 2 à 3 tasses par jour.