Nom latin: Erica cinerea
Famille: Ericacées
Parties utilisées: fleur mondée
La Bruyère est un petit arbrisseau touffu à tige rameuse qui pousse sur les falaises maritimes, dans les landes, dans les bois clairs aux sols pauvres. Il développe un réseau de rameaux rougeâtres qui portent des feuilles opposées et sessiles, de couleur verte à grise et des petites fleurs roses en épis terminaux; le fruit est une capsule contenant des graines. Les sommités fleuries sont ramassées en début de floraison, séchées dans un lieu ombragé et aéré, et conservées dans l'obscurité.
Composition chimique de la bruyère:
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Flavonoïdes
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Tanins
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Acide salicilique
La Bruyère a une action anti-inflammatoire très ciblée sur les parois de la vessie. Ils permettent de soulager les douleurs très vives associées aux cystites. cette action s'exerce aussi sur la prostate.
Elle est également diurétique, indiquée dans les infections urinaires, pour éliminer les toxines.
Voie interne (infusion)
1 cuillère à soupe pour 1 tasse d'eau bouillante, 3 à 4 fois par jour. Sucrer au miel.
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